夏日【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

無財の七施さん


1948年11月21日生(男性) 山口県

夏日

< 雨　｜　咳 >

今日は、夏日だ、暑いしでも黄砂箱無かったようだ。
３０度を超えただろう。
子供の車買い換えようと思うけど、丼アンだろうか、
軽は値引きはないのだろうか？

【記録グラフ】

【食事の記録】

5時
伊藤園一日分の野菜（1人前）	80	kcal
サントリー極めの青汁（1人前）	10	kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前）	11.5	kcal
ＬＩＯＮラクトフエリン（1人前）	3.7	kcal
FANCL ブルーベリー（1人前）	1.5	kcal
株式会社えがおえがおの黒酢（1人前）	5.9	kcal
サントリー健康科学グルコサミン（1人前）	8.5	kcal
ぱん（1人前）	124	kcal
9時
㈱菜の花海賊むすび（1人前）	360	kcal
14時
ごはん（1人前）	235	kcal
カボチャ（1人前）	84.9	kcal
ししゃも（1人前）	24.9	kcal
さけ（1人前）	148	kcal
味噌汁（1人前）	89.8	kcal
人参サラダ（1人前）	225	kcal
野菜炒め（1人前）	305	kcal
日本ルナ朝のフレッシュヨーグルトハニーコーン [カップ] 129g（1人前）	144	kcal
	1861	kcal
		食事レポートを見る

asakomam	2014/05/27 14:45
わたしは車を買うときは必ず値切ります。 asako県は曇ってますが昨日より暑いです。
無財の七施	2014/05/27 20:56
値切るの難しいですね。どうすればいいのかな？値切るの難しいですね。どうすればいいのかな？
司城さん	2014/05/27 16:06
暑いのにパーカー着て来てしまいました。
無財の七施	2014/05/27 20:56
今日は,暑かったですね。今日は,暑かったですね。

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ