no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年06月10日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
16671歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2808kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ヤマザキ 芳醇（1人前） 192 kcal
加藤美蜂 サクラ印ハチミツ（1人前） 23 kcal
紀文 豆乳（0.9人前） 103 kcal
8時
ヤマザキ デニッシュブレッドマイルド　レーズン（1人前） 146 kcal
12時
カレー（1.5人前） 905 kcal
大根（福神漬け）（1.5人前） 20.4 kcal
ウインナー（1.8人前） 202 kcal
餃子（2人前） 86 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
梅干（1人前） 3.8 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
ナポリタン（1人前） 627 kcal
ごはん（0.9人前） 212 kcal
タバスコ（2人前） 2.2 kcal
イカと大根の煮物（0.2人前） 33.7 kcal
  2808 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE