支払日【庄和のモトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>庄和のモトさんのトップページ>記録ノートを見る>支払日
14年06月20日（金）

支払日
< 久しぶりの東京駅 　｜　膝が痛い >
　毎月20日は我社の支払日。
毎度の事ながら間違いのないように，細心の注意を払って振込，小切手，現金，手形・・・
を作っている。1円でも少なければ信用を失い，以降は商品を売ってくれなくなるかも知れないから・・・
午前中は銀行に行き，集金に来られない仕入先様に振込を行った。
　後は集金に来てくれる・・・滞りなく15時頃無事に終了した。
皆さまが売ってくれるので，商品を流せます。感謝の気持ちを忘れずに今月も商売いたします。
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
14055歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2812kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
山崎製パン バターロール（1人前） 209 kcal
12時
鶏肉（1人前） 356 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
19時
焼酎（2人前） 742 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
ナス（1人前） 15.4 kcal
茄子と挽肉のカレー（1人前） 659 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2812 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE