6/26【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>6/26
14年06月26日（木）

6/26
< 6/25 　｜　6/27 >
送別会

【記録グラフ】
最低血圧
99mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
14283歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
144mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
サントリー 烏龍茶（1人前） 0 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（0.8人前） 597 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
19時
デニーズ ビール（2人前） 326 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
ビーフシチュー（0.3人前） 207 kcal
エビチリ（1人前） 195 kcal
ホタテ（1人前） 77.6 kcal
カゴメ パエリア（0.5人前） 133 kcal
ポトフ（0.5人前） 99.5 kcal
21時
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
ミルフィーユ（0.5人前） 94.4 kcal
22時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
やきそば（1人前） 634 kcal
  2688 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE