no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月29日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2007kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
たまご焼き　（1人前） 110 kcal
にまめ（1人前） 153 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
23時
アフタヌーン・ティー バナナパン（1人前） 349 kcal
こーヒー（1人前） 6.4 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
タコとキュウリの酢の物（1人前） 51.9 kcal
えいひれ（1人前） 65.9 kcal
なすみそ田楽（1人前） 196 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
びわ（1人前） 36 kcal
  2007 kcal
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