no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1391kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
明治 ブルガリア　のむヨーグルト　プレーン（1人前） 147 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
東洋水産 マルちゃん カップ入り もずくスープ [カップ] 4.1g（1人前） 11 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
　さつまいも（1人前） 304 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1391 kcal
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