茫然自失（ぼうぜんじしつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月25日（金）

茫然自失（ぼうぜんじしつ）
< 傍若無人（ぼうじゃ... 　｜　宝鈿玉釵（ほうでん... >
「気が抜けてぼんやりしてしまい、どうしてよいかわからなくなること」

仙川商店街の海南記にて茄子の炒めランチ。
茄子旨かった～♪
仙川駅近くの星乃珈琲店にてアイスコーヒー。
TOEICの問題集の間違い直し。
集中力がすぐ切れる～！

【記録グラフ】
星乃珈琲店
1回
星乃珈琲店（回） のグラフ
 		首回し
10回
首回し（回） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
5回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
漢検勉強
0分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
104分
英検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
肩回し
36回
肩回し（回） のグラフ
 		走行距離
71.1km
走行距離（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
35回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
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