今日のパン♪【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月25日（月）

今日のパン♪
< 切れが悪い 　｜　はたらけどはたらけ... >
今日のパン♪ 画像1
今日はあんぱん♪
ちょっと上等っぽいのです。
結構あんがパンの隅っこにまで入っていてなかなか満足できるパンでした♪
それにしてもあんぱんは種類が多いので買うときは結構悩みます。

【記録グラフ】
最低血圧
81mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
血圧
118mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
9.4%
体脂肪率（%） のグラフ
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		文字計算ゲーム
19秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
21秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
19秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
29秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
25秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
19秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
48点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
25秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
52秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体年齢
29
体年齢（） のグラフ
 		自転車
4km
自転車（km） のグラフ
筋肉量
48.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
2
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1388kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		ペア探しゲーム
54秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
97.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
  97.2 kcal
食事レポートを見る
コメント
audrey 2014/08/25 14:52 
『しっとり丹念熟成』の文字が気になる。
関西限定？
 ボンド８８ 2014/08/25 15:54 
audreyさん
そうかもしれません。
神戸屋さんのパンなので関西しか出回っていないかも･･･
でもあんこの材料の小豆は北海道産だったりするんですけどね。
司城さん 2014/08/25 16:38 
昨日、オーブンフレッシュキッチンでくるみカマンベールチーズパンを食べました(^ ^)。美味しかったです。
 ボンド８８ 2014/08/25 16:53 
司城さん
くるみカマンベールチーズパン＜

名前惚れしてしまいそうなくらい、おいしそうですね。
あれこれ妄想が広がります♪
xAKIx 2014/08/25 17:48 
王道ですね♪
たまに食べたくなります＾＾
 ボンド８８ 2014/08/25 18:38 
xAKIxさん
はい、直球ど真ん中です♪
確かに忘れたころに食べたくなって、そういうときに食べるとおいしいですね。
mommomo 2014/08/26 05:55 
あんパンと言えば木村屋^^。
スーパーでも買えるようになりました。
http://www.kimuraya-sohonten.co.jp/ws/top

パンにもご当地ものがありますね～♪
 ボンド８８ 2014/08/26 12:54 
ma･m.momoさん
木村屋すごいんですね。
天皇陛下に桜あんぱんを献上していたのですね。
そう考えるとあんぱんというのはなんと贅沢な食べ物なのだろう♪
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