no title【ポピンズさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月02日（木）

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眼科へ行きました。視力検査、瞳孔など調べてみても異常なし・・・でも映るんですよ！黒いものが・・・まだ昨日の今日なので、一か月様子見ることのなりました。先生からは黒いものは治らないと言われて、ショックでした・・・それでも慣れてくるらしい・・・慣れるのだろうか。。。

【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1057kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
のりの佃煮（1人前） 0 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
12時
のりの佃煮（1人前） 0 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
18時
オニオンスープ（1人前） 200 kcal
アジフライ（1人前） 259 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
  1057 kcal
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