no title【まちゃハイボールさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月22日（水）

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< 小唄の神髄@中町 　｜　財布忘れた！ >
朝一で市内の工科系大学の先生と来年度のプロジェクトについて打ち合わせ。
我がロータリークラブはこれまで６年間、この工科系大学の小学校の先生向けのプロジェクトを側面から支援してきたのだが、ここに来てこのプロジェクト自体も次の段階に進化。
それに応じて、我がロータリークラブの支援策も進化すべきなので、そのための事前打ち合わせ。
大学とロータリークラブの期ずれの問題や、予算規模の問題はあるが大筋は合意できそうな気配。
【記録グラフ】
炭水化物摂取量
42.8g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体脂肪量
16.2kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1696kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
メンチカツ（1人前） 500 kcal
19時
カジキのソテー（1人前） 141 kcal
ぶりの照り焼き（0.5人前） 145 kcal
糖質制限ドットコム 糖質制限ワイン（1人前） 548 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
21時
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
ゴーダチーズ（3人前） 228 kcal
  1696 kcal
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