no title【ポピンズさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月29日（水）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
2358点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
34秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
42秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
45秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		体脂肪率
33.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
762点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
ペア探しゲーム
73秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
38秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		スクワット
120回
スクワット（回） のグラフ
連鎖でポン！
3030点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		食事の記録
1707kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
玄米（1人前） 231 kcal
ふりかけ（0.1人前） 7.8 kcal
ニンジンのきんぴら（1人前） 62.8 kcal
イワシのつみれ汁（1人前） 85.7 kcal
ニラ（1人前） 24.8 kcal
12時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
ネッスル ネレス　ミロ（1人前） 58 kcal
15時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
18時
五目チャーハン（1人前） 508 kcal
コーンスープ（粉末）（1人前） 85 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
森永乳業 ファンケル青汁 黒酢 [パック] 125ml（1人前） 45 kcal
  1707 kcal
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