土曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>土曜日
14年11月15日（土）

土曜日
< 金曜日 　｜　日曜日 >
土曜日 画像1 土曜日 画像2
寒くなりました。
[breakfast]
吉野屋でキムチ鍋。(^^)

[super]
お好み焼き。\r\n(⌒‐⌒)
【記録グラフ】
万歩計
8423歩
万歩計（歩） のグラフ
 		起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
4285kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（2人前） 470 kcal
5時
キムチ鍋（1人前） 800 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（3人前） 705 kcal
11時
五目そば（1人前） 718 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 500ml（3人前） 705 kcal
17時
豚玉（1人前） 609 kcal
  4285 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE