no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月12日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1638kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
十勝大福 きんつば（1人前） 239 kcal
板角総本舗 えびせんべい（1人前） 51 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
お刺身（1人前） 34.9 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
キリン 濃い味　糖質０　500（1人前） 95 kcal
  1638 kcal
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