２４時間【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月17日（水）

２４時間
< 冷たい雨 　｜　雪かき >
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

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