2日目【ほずさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月12日（月）

2日目
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【今日のできごと】
ウォーキング2日目

【今日の感想】
強い西風。
耳あてなど寒さ対策をして臨むも、タイツを重ねたのは歩き辛かったかも。
摩擦のない素材のレギンスを購入すべきか。
タオルを首に巻くと風避けになる温かい。
さくらファームを目標に歩いたが、買い物すると帰りの邪魔になる。何か対策を考えよう。

【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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