no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月15日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2733kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
かぶの塩漬け昆布（1人前） 16.6 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 83.3 kcal
カステラまんじゅう（1人前） 147 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
22時
敷島製パン 懐かし蒸しパン（1人前） 429 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
えいひれ（1人前） 65.9 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ファーストキッチン 白玉クリームぜんざい（1人前） 318 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
亀田製菓 揚一番 [袋] 90g（1人前） 485 kcal
  2733 kcal
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