no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1344kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
アサヒ デミタスオレ（1人前） 85.5 kcal
Asahi おどろき野菜 鶏だし湯麺（1人前） 80 kcal
グリコ乳業 Bifix 朝食ヨーグルト（1人前） 115 kcal
蒸しまんじゅう（1人前） 131 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（1人前） 178 kcal
　トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
かぶの塩昆布和え（1人前） 9.7 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 グリュイエルチーズ（1人前） 274 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1344 kcal
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