124、+3.2㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月04日（水）

124、+3.2㌔
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もう麦ふぁ＆麦チョコ禁止令～お通じは少しあった。ここんとこ毎日あるなぁ~

【記録グラフ】
食事の記録
505kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
アサヒ ブルーベリー飴（3人前） 46.8 kcal
12時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
13時
アサヒ ブルーベリー飴（1人前） 15.6 kcal
14時
煎り豆（0.1人前） 43.7 kcal
ほうれん草の白和え（1人前） 106 kcal
マルコメ わかめ（0.2人前） 3.1 kcal
きゅうり（0.1人前） 2.1 kcal
キューピー ドレッシング（0.1人前） 1.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
鶏（0.5人前） 100 kcal
  505 kcal
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