0317　あったかいなぁ【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月17日（火）

0317　あったかいなぁ
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【朝ごはん】 ドリップコーヒー
【昼ごはん】 チゲ鍋残りにラーメン
【間食】　コーヒーココア、白ゴマプレッツェル、蜂蜜、生クリーム
【晩ごはん】 ごはん、焼き鮭、ニラ玉(ニラ、大豆モヤシ、卵、豚肉)、味噌汁(レンコン、豆腐、わかめ)、漬物ナニカ
【夜食】　杏ヨーグルト

【今日の感想】











明るい日差し。
気温も10℃越え。
ヨシヨシ。

土筆(ツクシ)とか土竜(モグラ)な気分。
意味不明だが、
共通点は“土”かな。
春の土。











久しぶりに焼き肉に行く予定だったけれど、
体重増加気味の為、延期。
残念、無念。
夫には無駄にぬか喜びをさせてしまった。
申し訳ない。
今日からちょっと節制するけん。
【記録グラフ】
ウォーキング
1点
ウォーキング（点） のグラフ
 		体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きこたん 2015/03/17 20:33 
え？体重なんか気にしないで行けばいーのに(*￣∇￣*)
延期する勇気
私にもください！
 yukatroll 2015/03/18 00:17 
夜体重だけど、
一年半ぶりに60kg越えの天城越えだよぉ～～～♬
アハハハハ。

気にしながら食べるのが嫌だったので、
今週末までに通常に戻して、
それから心おきなく食べに行きますっ！
マスッ！！
ケケケッ（＾ｖ＾）
ぴぃずま 2015/03/18 22:09 
何日か前から、庭の畑にモグラが顔を出したであろう土の山が何個か出来てるよ！

これも春のシルシだったのか（＾－＾）ふふふ

フキノトウもだいぶ背が伸びてしまって、採りそこねたわ(>_<)
 yukatroll 2015/03/19 00:39 
いいな、イイナ！
春の味覚、大好きだ。
ツクシ。
ノビル。
ヨモギ。

モグラ…いるんだね。
なんかスゴイなぁ（＾－＾）
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