no title【だそさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月04日（土）

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22:00～3:30 4:00～動きだし。今日は明日走れなさそうなので、公民館ー池ーT公園ー幼稚園ーN公園jog。家を出た時はもう少し距離走ろうかと考えていたのだが、池に着くころには心が少し折れていた。

昼すぎに母が出かけたので、その隙に公民館ー池ーT公園ー幼稚園ーA公園ーH橋ーS公園waling。ほぼ歩いていたが、疲れた。本当はもう少し距離歩こうかと思って家を出たのだが、途中であきらめた。まぁ結構な距離歩いたし満足。

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