no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2036kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
たまご焼（1人前） 132 kcal
23時
敷島製パン 懐かし蒸しパン（1人前） 429 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
フォルクス チョコパフェ（1人前） 383 kcal
プリマハム からあげ（1人前） 86 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  2036 kcal
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