no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1722kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
クッキー（1人前） 168 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
ファミマ サラダ（1人前） 64 kcal
ヤマザキデリカ たまごサンド（1人前） 210 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ホタテの刺身（1人前） 77.6 kcal
ヒラメの刺身（1人前） 99.2 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
かぶの塩漬け昆布（1人前） 16.6 kcal
板角総本舗 えびせんべい（1人前） 51 kcal
ホンダ製菓 えびせんべい（1人前） 46 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1722 kcal
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