no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月10日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1962kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 52.5 kcal
こしあん（1人前） 31 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
23時
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
えいひれ（1人前） 65.9 kcal
手羽先煮（1人前） 265 kcal
デザート・デポ ブッセ（1人前） 74.6 kcal
ファーストキッチン 白玉クリームぜんざい（1人前） 318 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
敷島製パン カスタードクリームパン（1人前） 311 kcal
  1962 kcal
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