no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月31日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
山崎製パン しっとりりんごのケーキ（1人前） 411 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 41.7 kcal
セブンイレブン　 野菜サラダ（1人前） 166 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
まぐろ（1人前） 100 kcal
イカの天ぷら（天つゆ）（1人前） 129 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
オリジン東秀 焼き鳥　ねぎま（1人前） 62 kcal
11時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（1人前） 178 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
梶谷食品 ビスケット（1人前） 51 kcal
  1764 kcal
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