初めまして(*´∀`*)
ミーシャさんの毎日のごはん＆お弁当のアップを楽しみにしています。
彩りがきれいで、バランスがよさそうです(-ω・`о)

これから暑くなって熱中症などを起こすと大変なので水分を摂りながらがイイかもですね。
でも一気に飲まれるのもよくないので、少しずつがよいと思います♪

コメントありがとうございます♪
熱中症、怖いですよね。ホットヨガに冬から通い出したのですが、
真夏が今から不安です(^-^;
スタッフは夏こそホットヨガ！と言いますが、ま、商売ですからねー。