今日（も）パン♪【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月06日（月）

今日（も）パン♪
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今日（も）パン♪ 画像1
はい、どっかのパン好きのおっさんの登場です♪
どっかのおっさんは今日（も）パンです。
それも相も変らぬあんぱんです。
おいしかったです、というコメントもあいも変わらずです（笑）

ぱぱさんこんなもんでよろしいですか（^○^）

【記録グラフ】
文字計算ゲーム
24秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
25秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
52秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
553kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
水（1人前） --- kcal
11時
あんぱん（1人前） 196 kcal
12時
うどん（1人前） 297 kcal
  553 kcal
食事レポートを見る
コメント
司城さん 2015/07/06 16:54 
三匹のおっさんにかけてますか(^ ^)？
ダイエットしようと思って間食を
控えています(^ ^)。自然と菓子パンを
食べる機会が減り、恋しいのですが
我慢します！
 ボンド８８ 2015/07/07 15:47 
司城さん
三匹のおっさん･･･そういうドラマありましたね。観てはいないのですが･･･

間食の誘惑との戦いは大変かと思いますが負けずに頑張ってください♪
みたお 2015/07/06 18:03 
＞はい、どっかのパン好きのおっさんの登場です♪
アハハハハ
どっかのパン好きのおっさんだ～（爆）
ボンちゃん5時にバナナと水ってのが凄いねぇ…
仙人みたいだわ～（笑）
 ボンド８８ 2015/07/07 17:05 
みたおさん
はい、おっさんでございます^_^;）

体型は仙人そのものですが、実に煩悩の多い仙人でございます（笑）
xAKIx 2015/07/06 18:18 
アンパンで癒されましたか～？
小豆の効果・・・今日も出てるといいですね♪
 ボンド８８ 2015/07/07 17:07 
xAKIxさん
小豆で元気になっています♪
今日もこれでがんばっております♪
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