no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1300kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
あじわいファミマカフェ タピオカミルクティー（1人前） 113 kcal
ミニ弁当 幕の内弁当（1人前） 500 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
納豆屋 納豆（1人前） 90 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
Francois(フランソア) チョコブラウニー（1人前） 148 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1300 kcal
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