323【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月19日（土）

323
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稲沢2日目…今日は食って昼寝～3時に甘いものを異常に欲して食べた。で、昼ね

【記録グラフ】
食事の記録
2263kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ミニロ－ルケーキ（1人前） --- kcal
9時
パン（1.5人前） 225 kcal
11時
カレーラーメン（1人前） 700 kcal
15時
蒸しパン（2人前） 400 kcal
コープ おかき（2人前） 114 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
20時
和食さと ざるそば（1人前） 403 kcal
手羽唐（0.3人前） 351 kcal
  2263 kcal
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