no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月19日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1664kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 350ml（1人前） 84 kcal
かっぱ寿司 芋ようかん（1人前） 130 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
12時
黒豆茶庵・北尾 みたらし団子（1人前） 129 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 83.3 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
いか（1人前） 68 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
  1664 kcal
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