秋分の日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>秋分の日
15年09月23日（水）

秋分の日
< 国民の休日 　｜　シルバーweek明... >
秋分の日 画像1 秋分の日 画像2
晴れのち曇りみたい。\r\n(⌒‐⌒)
[breakfast]
天ぷらワカメうどん。(^^)

[super]
煮干しチャーシュー麺。\r\n(⌒‐⌒)


【記録グラフ】
起床時刻
1.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
22070歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
157kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
  157 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE