no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1060kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
山崎製パン 里見の郷（1人前） 158 kcal
第一パン こしあん（1人前） 146 kcal
栗（1人前） 25.1 kcal
モスバーガー トースト（1人前） 160 kcal
22時
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ナスの浅漬け（1人前） 0.92 kcal
サークルK サンクス おでん　大根（1人前） 11 kcal
セブンイレブン おでん　さつま揚げ（1人前） 76 kcal
セブンイレブン こんにゃく　おでん（1人前） 13 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
  1060 kcal
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