no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1655kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
なめこと豆腐の味噌汁（1人前）	53.2	kcal
紀文はんぺん（1人前）	52.5	kcal
たまご焼き　（1人前）	110	kcal
なす（1人前）	73.6	kcal
井村屋抹茶ようかん（1人前）	167	kcal
セブンイレブンポテトサラダ（1人前）	41.7	kcal
エクス・アン・アルル天然酵母アップルスウィートポテト（1人前）	444	kcal
23時
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
Francois(フランソア) チョコブラウニー（1人前）	148	kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前）	89.8	kcal
ゆで卵（1人前）	67	kcal
焼き鮭（1人前）	148	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
キュウリのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
㈱岩手ヤクルト工場ヤクルトLT（1人前）	25	kcal
オリジン弁当枝豆（1人前）	161	kcal
	1655	kcal
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