今日は何々の日...【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月08日(火)

今日は何々の日...

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本日3月7日は「サ(3)ウナ(7)」の語呂合せで「サウナ健康の日」です。
日本サウナ協会が、1984(昭和59)年に制定しました。サウナには発汗作用による疲労物質の排出や減量促進のほか、血流がよくなる、ストレス解放、安眠できるなどのメリットが多々あるそうです。
...ということで皆さん、今日はサウナに行きましょう(^O^)/!!
って言うか、何々の日じゃない日って逆にあるのでしょうか?(^^ゞ 

【記録グラフ】
万歩計
4286歩
万歩計(歩) のグラフ
   
コメント
たわし68 2016/03/08 12:56
今日、3月8日は
みつばちの日では???
\(^O^)/
 おじまる子 2016/03/08 13:06
日付の感覚がおかしい(笑)
大変失礼いたしました!
もとい!皆さん今日は蜂蜜を食べましょう(^O^)/
で、ついでにサウナにも入りましょう!
hiro37829 2016/03/08 13:27
サウナは行ったことありません。
余計に疲れちゃいそうに気がして~(笑)
蜂蜜食べます(*^-^)
 おじまる子 2016/03/08 13:43
女性には高温サウナが苦手な方が多いみたいですよ。
遠赤外線サウナや、ミストサウナなど、低温のサウナもありますので、是非、機会があったら試してみてください。お肌がピチピチ!プヨプヨ!になりますよー(^O^)/
(注意:この感覚には個人差があります)(笑)
Eli! 2016/03/08 14:42
私も乾燥しているサウナは苦手です。
でも、ミストサウナは好きです。
サウナの日とか、何だか面白いですね。
明日はサンキューの日かなぁ?!
 おじまる子 2016/03/08 20:26
何事もサンキュー!の気持ちで一日を過ごしたら、きっとハッピーになれますね♪
xAKIx 2016/03/08 17:29
3月7日でサウナの日・・・もう語呂合わせでの制定が多すぎて、毎日が記念日状態ですよね(笑)
蜂蜜はうちにないので、明日サンキューの日を頑張ります(笑)
 おじまる子 2016/03/08 20:29
我が家にも蜂蜜ありません(^_^;)
megulalala 2016/03/08 18:07
昨日、今日と課長の誕生日が続き…
中国行ってた課長が
今日は中国では婦人の日だよと言ってて

何のことだかサッパリわからなかったけど
さっき調べたらへぇーーーー!
世界には色々な日があるものだなぁと思いました(笑)
 おじまる子 2016/03/08 20:33
気にしだしたら際限がありませんね(笑)
かいけいぱぱ 2016/03/09 06:29
サウナって最近行ってませんねえ~
サウナ行ってビール!
行きて~!
 おじまる子 2016/03/09 08:00
なら、行こうよー(^O^)/
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