no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月12日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1295kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
明星 飲茶三味　野菜白湯　春雨（1人前） 96 kcal
ケンタッキー ビスケット＆メープル（1人前） 224 kcal
セブンイレブン ミックスサラダ（1人前） 111 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
卯の花（1人前） 44.5 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
  1295 kcal
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