no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月15日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
セブンアンドアイ 珈琲　加糖（甘さひかえめ）（1人前） 23 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前） 115 kcal
日本ハム株式会社 チキンナゲット（1人前） 46 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
カルビー じゃがりこ　九州限定明太子味（1人前） 99 kcal
ロッテ レディーボーデン　バニラ85ml（1人前） 129 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1264 kcal
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