4/25【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>4/25
16年04月25日（月）

4/25
< 4/24 　｜　4/26 >
飲み会

【記録グラフ】
最低血圧
92mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
7017歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
133mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2365kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
バナナ（1人前） --- kcal
22時
オリジン弁当 幕の内弁当（0.7人前） 522 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
日本酒（2人前） 385 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
刺身（1人前） 71.9 kcal
たまごとじ（1人前） 137 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
焼酎（3人前） --- kcal
日清食品 シーフードヌードル（1人前） 354 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  2365 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE