真夏日【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月23日（月）

真夏日
< 留守番 　｜　あおさ >
真夏日 画像1 真夏日 画像2

横浜はそこまで上がらないようだけど。。。



２階は暑い‼

１階へ下りるとほっとします。

地下へ下りるとひやっとします^^。



今日から日除け対策始めます♪ (o^-')b !



今夜は麻婆茄子とかに玉。
一度に済まない食事はホント面倒^^;、、、かに玉は帰った順に作ります。 ふ～っ。
【記録グラフ】
万歩計
2226歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1664kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
17時
１日の摂取カロリー（1人前） 1664 kcal
  1664 kcal
食事レポートを見る
コメント
,kyu@ 2016/05/23 16:30 
初夏の陽気ですね
 mommomo 2016/05/23 18:02 
暑かったですね。

湿度が高いのが苦手です。 髪切ろうかな～♪ (笑笑)
ボンド８８ 2016/05/23 18:06 
京都は上がった･･･＞＜）暑い･･･
いきなりのこの温度はきついですね～～～
ビールのみにはたまらない季節の到来ですね♪
 mommomo 2016/05/24 06:41 
夏の京都は行ったことないな～、、、いやっ、行けないっつうか。 (苦笑)
暑いの超～苦手です。

昨日は、０kcalのコーラ買いました♪ 家じゃ呑まないんですよ、私^^。
hiro37829 2016/05/23 19:21 
暑かったですね。
一度に済まない食事大変ですよね～
今日はあと二人です(笑)
 mommomo 2016/05/24 06:44 
そちらも暑かったですか？

hiroさん家は人数多いですものね、大変です‼
私も２度に分けて食べました。。。＼(+_<)/ﾔﾊﾞ～ｲ
打ち水 2016/05/24 06:43 
＞かに玉は帰った順に作ります
面倒ですね
分かる気がしますが、やりがい感じてませんか？
地下は涼しいでしょうね
 mommomo 2016/05/24 06:46 
やりがい、、、確かに美味しそうに食べて貰えるのは幸せ♪ですね。

何度違うんだろ。
まっ、滅多に私は下りないので恩恵は無いんですが。 (苦笑)
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