留守番【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月22日（日）

留守番
< 大事に食べよ♪ 　｜　真夏日 >
留守番 画像1

お昼は旦那さん作成、｢豚の角煮｣をおうどんに入れてツルツル♪

ヤバイ‼
お裾分けする人居なくて、一人でひと玉ペロリ^^;。


本人は横須賀の実家へ、お母さんの様子見に行ってます。 私はまだ痛みが酷いのでパス。

～つうかこちらに元気がないとエネルギーをどっと持っていかれるので、ヘロヘロになっちゃうんだよね～。 (´▽｀；)ゞ



さて、お待ちしてた町内会の集金も今終わり、、、



何しましょっかね。
【記録グラフ】
万歩計
5965歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
１日の摂取カロリー（1人前） 1656 kcal
  1656 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2016/05/22 19:15 
とろっとろの豚の角煮、おいしそうですね。。
私は、お昼から、コンサート、行きました。。
 mommomo 2016/05/23 07:20 
応用が効かないので、つぃつぃ手を出し口を出し、、、
気持ちを押さえるのに苦労してます^^;。

素敵なチャンスでしたね♪
日頃から頑張ってる成果ですね、素晴らしい♪♪
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