no title【sghrmktさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月18日（土）

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【朝ごはん】
菓子パン、牛乳、コーヒー、トマト
【昼ごはん】
カップ焼きそば
【間食】
−
【晩ごはん】
麦飯、豆腐とわかめとねぎのみそ汁、ベーコンとレタスときゅうりのサラダ、鰺の煮つけ、ギョーザ
【夜食】
金麦75％off、レモン酎ハイ、ポテトチップス、コーヒー
【今日の感想】

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