no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月06日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1600kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ハーゲンダッツ アイスクリーム　ストロベリー（1人前） 184 kcal
虎屋 最中（1人前） 126 kcal
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
でん六 甘納豆 金時（1人前） 46 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1600 kcal
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