no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月19日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1478kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
マルアイ 海藻スープ（1人前） 15.6 kcal
セブンイレブン シナモンロール（1人前） 354 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
伊藤ハム 生ハム（1人前） 32.4 kcal
サラミ（1人前） 14.9 kcal
ミートローフ（1人前） 457 kcal
ニンジンの酢漬け（1人前） 15.5 kcal
オリーブピクルス（1人前） 3.6 kcal
サーモンマリネ（1人前） 185 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
日本ハム ミートボール（1人前） 87.1 kcal
  1478 kcal
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