新しいオーブンレンジ！【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月08日（土）

新しいオーブンレンジ！
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新しいオーブンレンジ！ 画像1 新しいオーブンレンジ！ 画像2
大枚五万円をはたいてオーブンレンジを買い替えました～(⌒‐⌒)v
今までのは、旧式のターンテーブルのタイプで容量も少なく、何かと不自由してました。。。
新しいのは二段オーブンになるし、大物も焼けるし、楽しみ♪
憧れの長いフランスパンを焼きたいなっ（＾◇＾）

【今日の運動】
エアロバイク30分
【朝ごはん】
くるみレーズンパン
コーヒー/ブラック
【昼ごはん】
醤油ラーメン/卵・白菜・もやし・竹輪・小ネギ
柿 発泡酒
【晩ごはん】
湯豆腐 もずく酢
切り干し大根煮
マグロの山かけ
味噌汁/茸三種
発泡酒

【記録グラフ】
体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
,kyu@ 2016/10/08 22:15 
美味しいお料理できるといいですね
 ミーシャ☆ 2016/10/09 20:17 
使うのが楽しみです♪
Eli！ 2016/10/08 23:21 
ワオ!!5万円ですか～。
でもミーシャ☆さん、お料理上手そうだから大活躍してくれそうですね(^^♪
 ミーシャ☆ 2016/10/09 20:18 
思いきってみました♪
活用して元を取らないと( ￣▽￣)
milosilo21 2016/10/09 11:58 
わぁ~~ ☆　でも　料理上手な ミーシャ☆さんにとっては　腕の見せ所 !!
又　美味しい　お料理のアップ　☆　楽しみにしています !
 ミーシャ☆ 2016/10/09 20:24 
容量が大きくなったのが嬉しいです♪
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