「"The King of Cool"~」【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月07日(月)

「"The King of Cool"~」

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【今日のできごと】

 ~と呼ばれ「アンチヒーロー」のキャラクターで、スタントマンに頼らない本格的アクション俳優として、
 一時代を築き、世界中の映画ファンを熱狂させた~私の憧れ&ヒーロー「Steve McQueen」の36回目の命日です。

 50歳で旅立ったマックイーンは、数多くの作品を残していますが『砲艦サンパブロ』でアカデミー賞にノミネートされています。
 その他の代表作としては『シンシナティ・キッド』、『華麗なる賭け』、『ブリット』、『ゲッタウェイ』、『パピヨン』、
 『荒野の七人』、『大脱走』、『タワーリング・インフェルノ』などが有名です。

 マックイーン命の、私は、それ以外の作品も殆んど観ていますが、繰り返し何十回と見ているお気に入りは、
 『大脱走』 『栄光のル・マン』 『華麗なる賭け』 『ゲッタウェイ』 『パピヨン』です~~(*^ワ^*)


 http://www.youtube.com/watch?v=2cPngMcCSqs


 みなさんは、どのマックイーンの作品が好きですか~~~(^^)/

 



 
 

 

 

【記録グラフ】
最低血圧
76mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
34.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
15分
ストレッチ(分) のグラフ
ヨガ
15分
ヨガ(分) のグラフ
万歩計
9865歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
124mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
120回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
100分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
22.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1250kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
71.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
森永 ビヒダス 無糖 ヨーグルト(1人前) 65 kcal
キウイフルーツ(0.5人前) 26.5 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
トマトジュース(1人前) 22.8 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜 (1人前) 80 kcal
13時
鶏の親子煮(1人前) 189 kcal
ポプラ ジャーマンポテト(0.3人前) 42.6 kcal
白菜のサラダ(1人前) 28 kcal
カネ美食品 金平ごぼう(1人前) 91.5 kcal
ごはん(1人前) 168 kcal
コープ 味噌汁(1人前) 43 kcal
トクホの緑茶(1人前) --- kcal
21時
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
  ゆで玉子(1人前) 67 kcal
ハーブチキン(0.5人前) 17.4 kcal
バージンオリーブオイル(0.2人前) 7.2 kcal
えごま油(0.3人前) 2 kcal
白菜キムチ(1人前) 18.4 kcal
オールフリー(1人前) --- kcal
22時
フジトシ食品有限会社 刺身こんにゃく(1人前) 6 kcal
辛子味噌(0.3人前) 11.7 kcal
リンゴ(0.5人前) 45.9 kcal
23時
ダノン ダノンビオ(いちじくミックス)(1人前) 74 kcal
サントリー サントリー 黒烏龍茶 [ペットボトル] 350ml(1人前) 0 kcal
  1250 kcal
食事レポートを見る
コメント
ボンド88 2016/11/07 19:00
お久しぶりです♪
お元気そうで何よりです。
さて、私はマックイーンさんの映画はタワーリングインフェルノですね・・・燃え盛るビルの中にいて助かるために奮闘する姿が印象的でした。
今度は時間があればパピヨンが観てみたいですね。
 syunfamily 2016/11/07 23:11
委員長~ご無沙汰していました。
元気で頑張っています。
『タワーリング・インフェルノ』~良い作品ですよねぇ~(^^。
『パピヨン』も,凄く良い作品ですよ~~是非観て下さい~~(^^)/

xAKIx 2016/11/07 19:09
残念ながら、大脱走しか見たことないんですよ~。
名作ばかりですよね~。今度借りてきて見てみます^^
 syunfamily 2016/11/07 23:16
アキちゃんには、『ゲッタウェイ』と『パピヨン』が、お勧めです。
旦那さんと一緒に、是非観てね~~(^^)/
みたお 2016/11/07 21:53
お~マックイーンの命日だったのか~…
50歳だったんだね…若かったわ…
ワシは何と言っても「荒野の七人」かなぁ~^^
DVDも持ってるし♪
「大脱走」も良かったね~^^
 syunfamily 2016/11/07 23:24
はい。
生きていたら~86歳です~もっと作品を観たかったですねぇ~(^^
「荒野の七人」~兄さんの所でも観ましたが、10回以上観ていますが、
何度観ても~渋くてイイ役ですよねぇ~(^^)/
ムッキー 2016/11/08 20:49
私は多くは見てませんが、「パピヨン」かな?
高校生の頃だったと思いますよ。
 syunfamily 2016/11/08 22:00
日本では、1974年の春に初公開だったと思います~。
無実の罪で投獄され、13年間にも及ぶ刑務所生活を強いられながら、自由を求め執拗に脱獄を繰り返していく~
マックィーンとダスティン・ホフマンが魅せる男同士の友情~最高でしたねぇ~(^^。
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