仕事　歯医者【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ６０Ｄさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事　歯医者
16年11月08日（火）

仕事　歯医者
< 仕事 　｜　仕事　消防　秋の防... >
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり2個
【間食】

【晩ごはん】
　鶏肉とこんにゃくとごぼうと人参の煮物・吸い物・白菜漬け
【夜食】
　ベーコンレタスバーガー・ポテト・チキンナゲット
【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
19.6%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
32
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
52kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
10.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
10165歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
2.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE