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きょろきょろ６０Ｄさんの2016年11月の記録ノート

仕事　歯医者

 11月30日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】 　
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仕事

 11月29日（火）
【朝ごはん】 　
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事

 11月28日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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休日　散歩

 11月27日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
　チキンバーガー
【昼ごはん】
　ホルモン・シチュー・明太子・味噌汁
【間食】 ...
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休日　お祝い出席

 11月26日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　お祝い出席
　　前菜・刺身・魚のグリル・鯛の吸い物・肉料理・炊き込みご飯・漬物・吸い物・デザート・ビール
【間食】 ...
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仕事

 11月25日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事　歯医者

 11月24日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個・パン1個
【間食】
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休日　イセキ展示会

 11月23日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・パン
【昼ごはん】
　味噌汁・ほうれん草の卵とじ・明太子・数の子
【間食】
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仕事

 11月22日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個・カップケーキ１個
【間食】
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仕事

 11月21日（月）
【朝ごはん】 　
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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 11月20日（日）
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休日　クボタ展示会　九重水汲み

 11月19日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・柿
【昼ごはん】
　弁当（からあげ・白身フライ・カニフライ・玉子焼き・スパゲティー・サラダ・ポテトサラダ・煮付け）
【間食】
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仕事

 11月18日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 11月17日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり2個
【間食】
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仕事　定時日　歯医者

 11月16日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事　消防防火週間

 11月15日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 11月14日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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休日　散歩　小石原撮影　温泉

 11月13日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　焼きサバ寿司・サバ寿司・チラシ寿司・いなり・焼きそば
【間食】
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休日　散歩　草刈り　高菜植え　散歩　消防防火週間

 11月12日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ラーメン・明太子味噌汁・鯛の吸い物
【間食】
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仕事

 11月11日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 11月10日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事　消防　秋の防火週間

 11月09日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事　歯医者

 11月08日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり2個
【間食】
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仕事

 11月07日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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休日　散歩　防火週間　農作業　正月準備

 11月06日（日）
【朝ごはん】 　
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ラーメン・おにぎり
【間食】
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福大　七隈祭　天神　消防月点検

 11月05日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
　目玉焼き・パン・サラダ・ウインナー・ベーコン・コーヒー
【昼ごはん】
　パンケーキ・アイス・生クリーム・コーヒー
【間食】 ...
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仕事

 11月04日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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休日　散歩　農作業

 11月03日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ナポリタン・味噌汁・明太子
【間食】
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仕事

 11月02日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
...
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仕事

 11月01日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個　パン１個
【間食】
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