健康維持の為には7時間、できれば8時間睡眠ですって。

comさん
8時間睡眠・・・いいですね～～～
いつかは実現したいです～～～ﾄｵｲﾒ・・・

まぁ～、、、大変でしたね。   (/´△`＼)
ハード過ぎですよ、仕事!!

回復して良かったです^^。 パンでエネルギー補給ですね♪♪

ma･m.momoさん
はい、やっぱり寝ずに仕事は無理でした～～～（当然）

パンが食べられるようになったのでエネルギーの補給を怠りなくしていきます♪

委員長～復活～良かったですね～（＾＾。
でも、無理しないで、
しっかり～睡眠時間取って下さいね。

syunfamilyさん
ありがとうございます。
今のところ７時間を死守しております。
これだとかなり楽なのでこのまま続けたいと思います。

うん、寝るのが一番（＾＾）
ワシも最近なんだか良く寝るようになって…
そのうち永久に起きなくなるのではと～（笑）
ま、その時はその時で～（笑）
ボンちゃんはまだまだ頑張ってよ～（＾＾）

みたおさん
よく寝れるのはとってもいいことだと思いますよ♪
まあいつかはみな永久に起きなくなるので致し方ないかと（笑）

みた兄さんも、まだまだ頑張りましょう♪

体調がなかなか治らず、大変でしたね。
仕事が激務そうでしたから・・・
疲れが溜まってらっしゃるんだろうなぁと思っていました。
仕事も大事ですが、
御自分の為にもご家族の為にも、
これからは健康第一に考えて下さいねぇ～。

Eli！さん
はい、ありがとうございます。
ようやく戻ってほっとしております。

これからは無理のないようにやっていきたいと思います。