木曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>木曜日
16年12月08日（木）

木曜日
< 水曜日 　｜　金曜日 >
木曜日 画像1 木曜日 画像2 木曜日 画像3
寒い。年休。
[lunch]
たぬきで定食。(^^)

[super]
麻婆豆腐丼。(^^)
【記録グラフ】
起床時刻
2.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
16903歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3710kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（2人前） 286 kcal
5時
うどんすき（1人前） 624 kcal
12時
松屋 朝定食 鮭定食（1人前） 622 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（3人前） 798 kcal
18時
いかゲソの唐揚げ（1人前） 291 kcal
麻婆丼（1人前） 558 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（2人前） 532 kcal
  3710 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE