だるおも【comさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月12日（木）

だるおも
< 今年前半の目標 　｜　雨 >
昨日のお昼前、だるくて辛かった(≧ω≦)です。
今朝
ちょっとだけ散歩しました。

夜9時半過ぎから元気です。
【記録グラフ】
'17体重変化
14.4kg
'17体重変化（kg） のグラフ
 		   
コメント
milosilo21 2017/01/12 08:01 
おカラダ　お大事にねぇ~~ ☆
 com 2017/01/12 22:50 
ありがとう(^人^)ございます。

ジムでゆるーく運動１．５時間。
朝、散歩でスイッチ入ったのかも。
PONPY 2017/01/12 10:36 
おひさしぶりです。だいじょうぶですか？
 com 2017/01/12 23:11 
毎月の周期かな～

今日の午後か夕方からだいぶいいです。
ミーシャ☆ 2017/01/12 18:11 
どうしたんでしょう？
お大事にして下さい。
 com 2017/01/12 23:13 
一昨日、夜更かししました。
寒くて、頭も痛かった～
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