Thursday【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>Thursday
17年01月12日（木）

Thursday
< 水曜日 　｜　金曜日 >
Thursday 画像1 Thursday 画像2
朝はすき家の牛丼。(⌒‐⌒)
[super]
ラーメン、餃子。(^^)
【記録グラフ】
起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
9160歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2976kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
12時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
19時
ディオ ちくわ（1人前） 114 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（2人前） 532 kcal
  2976 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE