ヨガ【comさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月19日（木）

ヨガ
< 時速6キロ 　｜　食事と運動 >
数ヶ月ぶりのヨガでした。
気持ち良かったです。

昨夜寝て、6時半までぐっすりでした。

【記録グラフ】
'17体重変化
13kg
'17体重変化（kg） のグラフ
 		   
コメント
ミーシャ☆ 2017/01/19 12:34 
ヨガのイントラって、スラッとした素敵な人が多いですよねー( ￣▽￣)
 com 2017/01/19 17:45 
そうですね～
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